#чтоедятвеганы #растительноепитание
В этом видео я рассказываю подробно о семи базовых группах продуктов, которые едят веганы на ежедневной основе. Делюсь лайфхаками.
Несколько полезных статей:
Советы новичкам- веганам: http://veganhealth.ru/pages/tips-new-vegans/
Фасоль и другие виды бобовых: http://veganhealth.ru/pages/digestion/lentils/
Кальций и витамин Д: http://veganhealth.ru/pages/calcium/#9
Омега-3 жирные кислоты: http://veganhealth.ru/pages/omega3/
Я в соцсетях:
Instagram - https://www.instagram.com/crystal8fairy/
Facebook - https://www.facebook.com/semenova.kat
Ссылка на страницу с видео:
Ссылка HTML на страницу с видео:
Комментарии